突然得鼻炎通常是免疫系统对环境中过敏原（如花粉、尘螨）或刺激物（如冷空气、烟雾）的急性反应，或感染病毒/细菌引发的黏膜炎症。
一、过敏性鼻炎急性发作：接触过敏原后数分钟至数小时内发病，表现为鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞，常见于春季花粉季或换季时，有过敏家族史者风险更高。
二、感染性鼻炎：病毒感染（如普通感冒病毒）后1-3天发病，伴随咽痛、低热、黏液变黄变稠，儿童因免疫系统尚未完全成熟，每年感染次数可能更多。
三、环境刺激诱发：突然进入温差大（如夏季空调房→室外高温）或污染严重的环境，刺激鼻黏膜，出现短暂鼻塞、分泌物增多，长期暴露可能转为慢性炎症。
四、药物或食物诱发：某些药物（如阿司匹林）或食物添加剂可能引发非特异性反应，症状类似过敏，需记录发作前接触史排查诱因。
特殊人群提示：儿童鼻腔发育未完全，应避免接触二手烟等刺激物；孕妇激素变化可能加重鼻塞，需减少过敏原暴露；老年人免疫功能下降，感染性鼻炎恢复较慢，建议及时就医。
