关节治疗需根据具体类型（如骨关节炎、类风湿关节炎）、严重程度及患者年龄、病史等综合制定方案，核心原则包括早期干预、非药物优先、必要时药物或手术治疗。
一、非药物干预为基础
运动康复是关键，低冲击有氧运动（如游泳、骑自行车）可增强肌肉力量、改善关节灵活性，同时需控制体重以减轻关节负担。
二、药物治疗需对症
骨关节炎可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛；类风湿关节炎需使用抗风湿药物（如甲氨蝶呤）延缓关节破坏，用药应严格遵医嘱。
三、特殊人群注意事项
老年患者需避免长期使用非甾体抗炎药，以防胃肠道损伤；儿童关节问题多为生长痛或外伤，优先休息与物理治疗，避免盲目用药。
四、手术治疗适用于终末期患者
严重关节畸形或疼痛无法缓解时，可考虑关节置换术（如膝关节置换）或关节镜手术清理关节，术后需配合康复训练。
五、长期管理策略
定期复查关节功能，保持健康生活方式，均衡饮食补充钙与维生素D，避免关节过度负重或受凉，降低复发风险。
