舌苔臭主要由口腔卫生不佳、口腔疾病、胃肠道功能紊乱或呼吸道感染引起，需结合具体病因调整干预措施。
一、口腔卫生问题：牙菌斑、牙结石堆积或食物残渣滞留牙缝，细菌分解产生挥发性硫化物导致口臭。建议每日刷牙2次，使用牙线清洁牙缝，餐后漱口，每半年至一年进行口腔检查。
二、口腔疾病：龋齿、牙周炎、口腔溃疡等疾病中，细菌滋生或组织坏死会引发异味。需及时治疗口腔病灶，定期洗牙，保持牙龈健康，避免炎症加重。
三、胃肠道问题：消化不良、胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能导致胃酸反流，产生酸臭味舌苔。建议规律饮食，避免暴饮暴食，必要时在医生指导下使用抑酸药物。
四、呼吸道感染：鼻窦炎、扁桃体炎等分泌物倒流口腔，细菌分解后形成异味。需积极治疗呼吸道原发疾病，保持鼻腔通畅，必要时使用抗感染药物。
特殊人群注意：婴幼儿需家长辅助清洁口腔；糖尿病患者需严格控糖，预防酮症酸中毒导致的口臭；老年人因吞咽功能减弱，建议软食并加强口腔护理，降低感染风险。
