经常体外射精对男性身体的影响存在个体差异，短期可能引发生殖系统不适，长期可能影响性健康与心理状态。
一、生殖系统功能影响
频繁体外射精可能导致盆底肌肉持续紧张，引发慢性盆腔充血，出现会阴部酸胀、排尿不适等症状。长期抑制射精可能干扰前列腺正常分泌，增加前列腺炎风险。
二、性心理影响
反复中断射精可能使大脑性兴奋阈值升高，导致性刺激敏感度下降，影响性体验质量。部分人群可能因担心意外受孕产生焦虑情绪，进而诱发性功能障碍，如勃起困难或早泄。
三、生育功能影响
长期体外射精可能降低精子质量，包括精子活力、形态异常率上升。若在排卵期频繁采用此方式，可能因精子未完全排出导致受孕概率波动，但并非直接导致不孕。
四、特殊人群注意事项
青少年（12~18岁）生殖系统尚未发育成熟，频繁体外射精可能影响性器官正常发育；中老年男性（50岁以上）若伴随前列腺增生，此行为可能加重排尿困难症状。建议优先选择安全套或规律性生活，避免过度依赖体外射精。
