头上出现头皮屑主要是头皮角质细胞异常脱落或头皮生态失衡所致，与马拉色菌增殖、皮脂分泌、皮肤屏障功能等因素密切相关。
一、生理性头皮屑
多因头皮角质代谢自然更新，如干燥季节或频繁洗头导致角质层过度干燥，通常量少且无明显炎症。
二、病理性头皮屑
- 脂溢性皮炎：皮脂分泌旺盛，马拉色菌分解油脂产生刺激性物质，引发红斑、油腻性鳞屑，常见于油性头皮人群。
- 头皮银屑病：免疫介导的慢性炎症，表现为边界清晰的红色斑块及银白色鳞屑，可能伴随瘙痒。
- 头癣：真菌感染（如小孢子菌）引起，儿童易感，需抗真菌治疗，同时避免与患病动物接触。
三、改善建议
- 日常护理：选择温和洗发水，每周2-3次清洁，避免过度搔抓；干燥季节减少烫染频率。
- 特殊人群：婴幼儿头皮娇嫩，避免使用成人去屑产品；孕妇若症状严重，建议在医生指导下使用药用洗剂。
- 就医提示：若鳞屑增厚、伴随脱发或剧烈瘙痒，应及时至皮肤科就诊，排查真菌感染或其他疾病。
