耳洞硬块能否自行消退取决于成因和护理情况。若为轻度炎症或愈合期反应，通常1~3个月可能逐渐软化；若为瘢痕增生或异物反应，需干预处理。
生理性硬块（愈合期反应）：新穿耳洞后局部组织充血、纤维组织增生，多数人在规范护理下（如每日清洁消毒），1~2个月内可逐渐软化吸收。
炎症性硬块（感染或刺激）：若伴随红肿、疼痛，可能是细菌感染或过敏反应。需保持清洁，避免挤压，多数轻度炎症在正确护理1~2周后可消退；严重时需就医。
瘢痕性硬块（瘢痕体质）：瘢痕体质者易形成增生性瘢痕，表现为硬疙瘩逐渐增大，难以自行消退。此时需避免反复刺激，可考虑局部药物或医疗干预。
特殊人群注意：婴幼儿穿耳洞需谨慎，愈合能力弱且易感染；成人若频繁佩戴耳饰或材质敏感，也易引发硬块，建议选择纯银等不易过敏材质，佩戴前消毒。
日常护理建议：穿耳洞后1个月内每日用生理盐水清洁，避免戴厚重耳饰；出现硬块后避免自行挤压，可用温毛巾热敷促进血液循环，但需在医生指导下进行。
