腰下神经痛是指腰以下区域因神经受压、炎症或损伤引发的疼痛，常见于腰椎病变、神经卡压等情况，疼痛多伴随麻木或放射感。
腰椎间盘突出压迫神经根是常见病因，患者常表现为单侧下肢疼痛，咳嗽或弯腰时症状加重，夜间可能因神经受压加剧而影响睡眠，久坐或弯腰劳作人群风险较高。
梨状肌综合征导致坐骨神经卡压，疼痛集中在臀部及大腿后侧，活动髋关节时疼痛加剧，长期久坐或运动不当者易诱发，女性因生理结构差异可能更易出现。
带状疱疹后神经痛多发生于既往感染带状疱疹的患者，疼痛呈烧灼或电击样，持续数月至数年，免疫功能低下者恢复较慢，需早期干预。
特殊人群中，老年人因腰椎退变风险高，建议定期检查腰椎；妊娠期女性因体重增加和激素变化，需避免久坐，可适当进行温和腰背锻炼；糖尿病患者需严格控糖，预防神经病变进展。
非药物干预优先，如卧床休息、物理治疗（如热敷、牵引）可缓解症状；药物可短期使用非甾体抗炎药或神经营养剂，但需遵医嘱；严重时需手术解除神经压迫。
