头皮过多（头屑增多）需根据原因处理，生理性可通过清洁改善，病理性需针对性治疗。
生理性头屑：多因清洁不当或环境干燥，表现为少量细小头屑。建议选择温和洗发水，每周2-3次温水洗头，避免过度清洁或频繁烫染，保持室内湿度40%-60%。
脂溢性皮炎：头屑油腻、伴随红斑瘙痒，与马拉色菌增殖有关。可外用含酮康唑或吡硫鎓锌的药用洗发水，日常减少高糖高脂饮食，规律作息，避免熬夜加重油脂分泌。
银屑病（牛皮癣）：头皮出现厚鳞屑性斑块，需及时就医。可在医生指导下使用维生素D3衍生物或糖皮质激素外用制剂，避免搔抓刺激，防止感染扩散。
特殊人群提示：婴幼儿头屑多为脂溢性，可用温水轻柔清洁，避免使用成人洗发水；孕妇因激素变化易加重头屑，需减少刺激性护理，必要时咨询产科医生；糖尿病患者需严格控制血糖，避免真菌滋生。
注意事项：若头屑突然增多、伴随脱发或结痂，应尽快就诊皮肤科，排查真菌感染或其他疾病。日常避免频繁使用发胶等造型产品，减少头皮负担。
