患有鼻炎是否需要忌口，需根据鼻炎类型和个体情况判断。过敏性鼻炎需严格规避过敏原，非过敏性鼻炎一般无需特殊忌口，但需关注诱发因素。
一、过敏性鼻炎需严格忌口
明确过敏原（如尘螨、花粉、动物皮屑等）者，需避免接触或食用相关致敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物可能加重过敏反应，需在医生指导下排查过敏原并制定饮食方案。
二、非过敏性鼻炎（如慢性鼻炎）
此类鼻炎通常与感染、环境刺激等有关，一般无需严格忌口，但需避免辛辣刺激性食物（如辣椒、酒精）及生冷食物，以防刺激鼻黏膜加重症状。
三、特殊人群注意事项
儿童及青少年需保证营养均衡，避免因过度忌口导致营养不良；孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）需在医生或营养师指导下调整饮食，避免因饮食不当影响基础疾病控制。
四、饮食管理辅助建议
日常可多摄入富含维生素C、维生素E的食物（如新鲜蔬果），增强鼻黏膜抵抗力；保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度饥饿，减少鼻黏膜负担。
