双氧水洗耳朵正确方法是：取3%双氧水，用干净棉签蘸取后轻柔擦拭外耳道，每次1-2滴，每日1-2次，持续不超过3天。
一、适用情况：适用于外耳道轻微炎症、分泌物较多时，需先清洁再遵医嘱用药。
二、操作步骤：
- 头部微侧，患耳朝上，将3%双氧水1-2滴缓慢滴入耳道，保持1-2分钟。
- 用干棉签轻轻擦拭外耳道口，吸除残留液体及分泌物。
三、注意事项：
- 若耳道有破损、鼓膜穿孔或急性炎症期，禁用双氧水。
- 儿童需由成人操作，避免自行滴入。
- 若出现耳痛加剧、听力下降等症状，立即停止并就医。
四、特殊人群提示：
- 婴幼儿（＜3岁）：优先用生理盐水清洁，双氧水需医生评估后使用。
- 孕妇：操作轻柔，避免腹部受压，必要时咨询产科医生。
- 糖尿病患者：严格控制感染风险，清洁后及时就医检查。
五、替代方案：
- 无感染时，可用温热生理盐水轻柔冲洗（需医生指导）。
- 频繁清洁者需保持耳道干燥，避免潮湿环境滋生细菌。
