产后下身异味重需先明确原因，常见于恶露残留、感染或卫生不佳，一般产后42天内需优先观察恶露变化，持续异味或伴随症状应及时就医。
一、恶露未净或残留：产后恶露通常4~6周排净，若持续血性分泌物或残留胎膜组织，易引发异味。建议保持外阴清洁干燥，勤换棉质透气内裤，避免盆浴，观察恶露量、颜色及气味变化。
二、生殖系统感染：如阴道炎、宫颈炎或子宫内膜炎，常伴随瘙痒、分泌物异常（如黄绿色、豆腐渣样）。需及时就医检查分泌物，明确病原体后遵医嘱治疗，避免自行用药。
三、卫生习惯不良：产后出汗多、分泌物多，若未及时清洁或使用刺激性洗液，易滋生细菌。建议用温水冲洗外阴，避免冲洗阴道内部，穿宽松衣物，减少紧身裤使用。
四、特殊情况处理：若异味伴随发热、腹痛、分泌物异味严重，可能为感染或子宫复旧不良，需尽快联系产科或妇科医生，进行专业检查与治疗。
产后下身异味多可通过改善卫生习惯和观察恶露情况缓解，但若症状持续或加重，务必及时就医，避免延误治疗。
