脸上的小黑点多为开放性粉刺（黑头粉刺）或色素沉着性黑点，常见于T区，与皮脂分泌旺盛、毛孔堵塞及角质代谢异常相关。
- 开放性粉刺（黑头）：皮脂氧化、角质堆积在毛孔形成黑色栓状物，常见于青春期、油性皮肤者，与饮食高糖高脂、熬夜等生活方式相关。
- 色素沉着性黑点：可能是雀斑、晒斑或炎症后色素沉着，与紫外线照射、皮肤炎症后修复过程有关，女性更易因激素波动诱发。
- 其他可能：若黑点伴随红肿、疼痛，可能是毛囊炎或皮脂腺堵塞；若突然出现且增多，需警惕色素痣或皮肤病变，建议皮肤科就诊。
- 日常护理：每日温和清洁（避免过度去角质），使用含水杨酸、果酸的护肤品帮助疏通毛孔，配合防晒减少色素沉积。
- 特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性需谨慎使用维A酸类药物，儿童应避免挤压粉刺，以防感染留疤；敏感肌建议先做局部试用。
科学依据：《中华皮肤科杂志》研究显示，85%青春期人群受黑头粉刺困扰，果酸焕肤可有效改善角质代谢（浓度需遵医嘱）。
