走路时小腿肚子疼，可能是运动后乳酸堆积、肌肉疲劳，或存在血管、神经问题，如间歇性跛行、静脉曲张等。
一、运动相关因素
运动前未充分热身，突然高强度行走或跑步，肌肉代谢产物乳酸堆积，引发肌肉酸痛，通常休息后可缓解。长期缺乏运动者，突然增加运动量也易出现此症状。
二、血管性问题
下肢动脉狭窄或闭塞，如动脉硬化、血栓等，导致小腿供血不足，行走时疼痛，休息后缓解，可能伴随皮肤发凉、麻木，需尽早检查血管超声。
三、神经压迫或损伤
腰椎间盘突出压迫神经，或腓肠肌、比目鱼肌等神经损伤，行走时神经受压加重，疼痛沿小腿放射，可能伴麻木、无力。
四、特殊人群注意事项
老年人需警惕血管疾病，避免长时间行走；糖尿病患者若出现此症状，可能提示神经病变或血管病变，应及时就医；孕妇因体重增加，下肢负担加重，易引发肌肉疲劳和血管受压。
建议：运动前充分热身，运动后拉伸放松；出现持续疼痛或伴随其他症状，及时就医检查血管、神经及骨骼情况，明确病因后针对性治疗。
