28周胎动减少是否正常需结合胎动频率、强度及个体差异判断。若胎动较以往明显减少且持续2小时以上，或胎动强度显著减弱，可能提示胎儿异常，需及时就医。
胎动减少的可能原因及应对
- 生理性减少：胎儿睡眠周期（20-40分钟）内胎动自然减少，无需过度担忧，可通过左侧卧位、轻柔抚摸腹部唤醒胎儿后再次计数。
- 病理性因素：胎盘功能减退、羊水异常、妊娠高血压等可能导致胎动减少，需立即就医，通过胎心监护、超声检查评估胎儿状况。
- 特殊处理建议：若胎动突然减少，可尝试饮用温水、进食少量甜食后观察1小时，若无改善或伴随腹痛、阴道出血，需紧急就诊。
关键提示：孕妇应每日固定时间（如早、中、晚各1小时）监测胎动，正常每小时3-5次，12小时不少于10次。若发现胎动异常，及时就医是保障母婴安全的最佳选择。
