牙松动的治疗需先明确病因，通过基础治疗控制炎症、调整咬合，必要时采用牙周夹板固定或种植修复，同时结合口腔卫生维护与全身健康管理。
明确病因是治疗关键：需通过牙周探诊、X线片及咬合关系分析，鉴别牙周炎、咬合创伤、牙齿外伤、全身性疾病（如糖尿病）等病因，避免盲目治疗加重症状。
针对性病因治疗：牙周病需行龈上洁治、龈下刮治及根面平整，控制炎症后调磨咬合高点；生理性松动（如乳牙替换）无需干预，咬合创伤需在炎症控制后进行调颌。
牙齿固定与修复：松动牙可采用暂时性（纤维树脂夹板）或永久性（金属丝夹板）固定，严重病例建议拔除后行种植修复；Ⅱ度松动牙通过夹板固定为牙周组织修复争取时间。
日常护理与预防：坚持巴氏刷牙法，配合牙线、冲牙器清洁，每6个月专业洁牙；糖尿病患者需控制血糖，减少牙周致病菌繁殖，降低松动进展风险。
特殊人群注意：儿童生理性乳牙松动无需干预；老年人补充钙与维生素D，减少高糖饮食；妊娠期女性孕中期可行口腔洁治，降低早产风险。
