月经期间不建议同房。月经期间宫颈口微张，子宫内膜脱落形成创面，同房易引发感染、经血逆流及经期不适加重。
经期不同阶段同房风险差异：
- 经期初期（1-3天）：经量多，内膜脱落活跃，感染风险最高，需绝对避免。
- 经期中期（4-6天）：经量减少，若经血仍未完全干净，仍存在感染风险，建议延迟至完全干净后2天。
- 经期末期（7天左右）：经量极少或接近结束时，若卫生习惯良好，可谨慎考虑，但需全程使用安全套并事后清洁。
特殊人群注意事项：
- 青少年：生殖系统尚未完全成熟，经期同房易增加炎症及未来不孕风险，应绝对禁止。
- 有妇科疾病者：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜异位症患者，经期同房可能加重病情，需严格遵医嘱。
- 使用宫内节育器者：经期宫颈口开放，同房可能导致节育器移位或感染，建议月经结束3天后再考虑。
替代方案：经期可通过拥抱、牵手等非性接触方式满足情感需求，待月经完全结束3天后再恢复性生活，既能保障健康，也能提升亲密体验。
