睾丸酸胀可能由多种原因引起，如久坐、运动损伤、感染或炎症等。若症状持续不缓解或伴随其他不适，需及时就医明确病因。
一、久坐或局部压迫
长时间久坐、骑行或穿着紧身衣物会导致睾丸局部血液循环不畅，引起酸胀感。建议每小时起身活动5-10分钟，选择宽松透气的衣物。
二、运动或外伤
剧烈运动（如跑步、举重）或轻微外伤可能造成睾丸肌肉拉伤或局部充血，表现为酸胀或隐痛。运动前充分热身，避免过度运动，受伤后可冷敷缓解症状。
三、感染或炎症
睾丸炎、附睾炎等感染性疾病常伴随酸胀、疼痛、发热等症状。此类情况需及时就医，明确病原体后使用抗生素治疗，避免延误病情导致慢性炎症。
四、其他因素
精索静脉曲张、前列腺炎等疾病也可能牵涉睾丸酸胀。若症状反复出现，建议通过超声检查等影像学手段排查病因，遵循医嘱进行针对性治疗。
五、特殊人群注意事项
青少年男性因生长发育可能出现生理性酸胀，无需过度紧张；老年男性若伴随排尿异常，需警惕前列腺疾病风险，建议定期体检。
