肾结石排石方法需根据结石大小、位置及患者状况选择,直径≤0.6cm、表面光滑的结石可通过药物辅助、大量饮水、适度运动等非手术方式促进排出,较大或复杂结石需借助体外冲击波碎石、内镜取石等医疗干预。
一、药物辅助排石
可在医生指导下使用α受体阻滞剂(如坦索罗辛)松弛输尿管平滑肌,促进结石下移,同时配合非甾体抗炎药缓解疼痛及炎症反应。
二、非药物干预
每日饮水量维持在2000~3000ml,以白开水或淡茶水为主,避免高钙、高草酸饮食。适度运动如跳跃、爬楼梯等有助于结石移动,但合并尿路梗阻或严重疼痛者需避免剧烈运动。
三、特殊人群注意事项
儿童及婴幼儿应优先通过保守治疗,避免盲目使用碎石术;孕妇需权衡风险,优先保守观察;老年患者合并肾功能不全时,需严格控制液体摄入,防止心脏负担加重。
四、医疗干预指征
若结石直径>0.6cm、停留超过2周未移动,或伴随反复感染、肾功能损害,需及时就医,通过体外冲击波碎石、输尿管镜碎石取石术等方式治疗。



