指甲上的竖纹通常分为生理性和病理性两类。生理性竖纹随年龄增长逐渐出现，无需特殊处理；病理性竖纹可能与疾病相关，需就医排查。
生理性竖纹：多见于中老年人，表现为均匀、细密的浅褐色或白色竖纹，无明显变化。随年龄增长，指甲角质层代谢减慢，竖纹会逐渐明显，无需治疗，日常注意保湿即可。
病理性竖纹：表现为颜色异常（如黑色、棕色）、宽度突然增加、边界不规则或短期内快速变化。可能与甲母痣、扁平苔藓、慢性肝病等有关。若出现上述特征，建议及时就诊皮肤科或相关科室，通过皮肤镜等检查明确诊断。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化可能出现生理性竖纹，产后多可自行缓解；长期接触化学物质者需加强手部防护，避免刺激指甲；糖尿病患者若出现竖纹伴指甲增厚、变色，需警惕真菌感染，及时就医。
预防建议：保持指甲清洁干燥，避免频繁美甲或过度修剪；均衡饮食，补充维生素A、钙等营养素；避免指甲外伤，出现破损及时消毒。若竖纹异常，尽早寻求专业医疗帮助，明确病因后再对症处理。
