眉心长痘痘主要与局部皮脂腺分泌旺盛、毛囊口堵塞及痤疮丙酸杆菌感染相关，也受激素水平、生活习惯等因素影响。
一、内分泌因素
青春期、生理期或压力大时，体内激素水平波动（如雄激素升高）会刺激皮脂腺分泌增多，导致皮脂堆积形成痘痘。女性因生理周期激素变化，更易在眉心等T区出现痘痘。
二、局部清洁不当
日常未及时清洁面部，或使用厚重护肤品、卸妆不彻底，会使皮脂、污垢堵塞毛囊口，诱发痤疮。长期戴口罩者需注意局部通风，减少细菌滋生。
三、生活习惯影响
熬夜、饮食高糖高脂、精神紧张等不良习惯会加重皮脂分泌和炎症反应。青少年学业压力大、成年人工作节奏快，均可能成为诱发因素。
四、特殊人群注意
孕妇因激素变化易长痘，需避免刺激性护肤品；儿童（尤其是婴幼儿）皮肤娇嫩，若出现痘痘应及时就医，避免自行用药。
建议日常保持规律作息，减少高糖饮食，选择温和洁面产品，避免挤压痘痘。若痘痘严重或反复，可在医生指导下使用外用药物（如维A酸类、过氧化苯甲酰等）干预。
