蚊子飞进耳朵后，应立即停止剧烈活动，保持头部稳定，尝试让患耳朝下，轻拉耳廓促使蚊子爬出；若无效，可尝试用温暖空气（如吹风机低温档）缓慢靠近耳道，利用温差和气流将蚊子引出。
若耳朵无明显疼痛或异物感：可保持头部稳定，尝试侧头轻拍耳廓，或用干净棉签轻轻擦拭外耳道口，避免深入耳道；若蚊子仍在活动，避免自行掏挖，以防其躁动损伤鼓膜。
若耳朵出现明显疼痛、瘙痒或听力下降：立即停止自行处理，尽快前往医院耳鼻喉科，由医生使用专业工具（如耳镜、吸引器）安全取出，切勿尝试用手指、棉签或水冲洗，以免加重不适或引发感染。
婴幼儿及特殊人群：婴幼儿耳道娇嫩，禁止使用任何硬物掏挖，可尝试轻拍耳廓或用温暖气流引导；老年人群若合并耳道疾病（如中耳炎、耳道狭窄），建议优先寻求专业医疗帮助，避免延误病情。
预防措施：户外活动时佩戴防蚊耳罩或帽子，避免在蚊虫密集区域停留过久；发现蚊虫靠近时，保持冷静，避免突然晃动头部，可通过缓慢侧身、闭眼等方式减少其飞入耳道的可能。
