慢性扁桃体炎治疗需结合病情严重程度，分为保守治疗和手术治疗。急性发作期以药物控制感染为主，缓解期注重生活方式调整；长期反复发作、影响呼吸或睡眠者需考虑手术切除。
对于非反复发作的扁桃体炎，首先选择保守治疗：使用含漱液清洁口腔，每日2~3次；避免辛辣刺激及生冷食物，减少烟酒摄入；加强体育锻炼，增强免疫力；注意保暖，预防感冒。
反复发作（每年发作≥5次）或出现并发症（如扁桃体周围脓肿）时，建议手术治疗。儿童手术需评估年龄及扁桃体肿大程度，一般建议≥6岁且符合手术指征者可考虑；成人手术需结合症状频率及严重程度，与耳鼻喉科医生详细讨论。
特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性需权衡药物安全性，优先非药物干预；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；儿童应避免过度使用广谱抗生素，以局部护理和增强体质为主。
日常护理中，保持口腔卫生、避免接触过敏原及减少呼吸道刺激是预防复发的关键。若症状持续加重或出现发热、吞咽困难，应及时就医，明确诊断并规范治疗。
