前庭是内耳中负责平衡感知的关键结构，包含椭圆囊、球囊和半规管，通过感受头部运动和重力变化维持空间定向。
前庭异常相关常见问题分类
- 前庭功能减退：多因内耳损伤、衰老或药物副作用，表现为行走不稳、眩晕，尤其在黑暗或复杂环境中加重。需避免突然体位变化，老年患者建议使用助行器辅助。
- 前庭性偏头痛：女性多见，发作时伴眩晕、畏光，与偏头痛家族史相关。非药物干预包括规律作息、避免强光刺激，发作期可冷敷太阳穴。
- 儿童前庭发育问题：婴幼儿平衡感差易摔跤，需通过爬行、荡秋千等游戏促进前庭系统成熟。家长应避免高空抛接等危险动作。
- 良性阵发性位置性眩晕：体位变化诱发短暂眩晕，常见于40~60岁人群。复位治疗效果显著，复位后需避免快速转头，睡眠时保持头部中立位。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化可能加重前庭不适，建议减少独自外出；糖尿病患者需定期监测血糖，避免低血糖诱发眩晕；长期伏案工作者应每小时起身活动，缓解颈部紧张对前庭的影响。
