孕39周通常对应9个多月（约9.75个月），处于妊娠晚期的最后阶段，临近预产期，需密切关注分娩迹象。
1.孕周与月份的换算
医学上以4周为一个孕月，孕39周换算为月份时，通常用39除以4，约等于9.75个月，即接近10个月但未足月，属于妊娠晚期。
2.胎儿发育特点
此时胎儿体重约2.8~3.2千克，身体器官基本成熟，皮下脂肪增多，胎毛减少，皮肤逐渐光滑，具备出生后独立生存的基础条件。
3.母体变化与注意事项
子宫底高度达36~38厘米，孕妇可能出现腹部紧绷感、不规则宫缩（假临产），需注意胎动规律，避免长时间站立或劳累，保持充足休息。
4.分娩准备要点
孕39周后随时可能分娩，建议提前准备待产包，熟悉医院就诊流程，记录宫缩频率、持续时间及分泌物变化，出现规律宫缩（间隔5~10分钟）或破水时及时就医。
5.特殊情况提示
有高血压、糖尿病等基础疾病的孕妇，需加强胎心监护；高龄产妇（≥35岁）建议提前与产科医生沟通分娩方式，确保母婴安全。
