突发性耳鸣的治疗需结合病因与病程，72小时内干预效果最佳，以改善内耳微循环、营养神经及对症支持为主，必要时联合高压氧或心理干预。
一、病因治疗：针对血管性因素（如高血压、血管畸形），需控制基础病；感染性因素（如中耳炎）需抗感染治疗；药物性因素（如氨基糖苷类）应立即停药。
二、药物治疗：常用改善微循环药物（如银杏叶提取物）、神经营养剂（如甲钴胺）及糖皮质激素（短期使用），需严格遵医嘱，避免自行用药。
三、非药物干预：高压氧治疗可提高血氧分压，改善内耳缺氧；掩蔽疗法通过外界声音减轻耳鸣感知；认知行为疗法缓解焦虑情绪，尤其适用于慢性耳鸣患者。
四、特殊人群注意：儿童需优先排查先天性听力问题，避免使用耳毒性药物；老年人需警惕耳石症、听神经瘤等继发因素，建议定期监测听力；妊娠期女性需权衡药物安全性，优先非药物干预。
五、生活方式调整：避免长期噪音暴露，减少咖啡因、酒精摄入，规律作息，适度运动。若耳鸣持续超2周或伴随听力下降、眩晕，需及时就医。
