牙齿不好需分情况处理：短期疼痛多因龋病或牙周炎，需及时就医；长期牙齿松动或缺失应优先修复，避免影响咀嚼功能。
一、龋病（蛀牙）：表现为牙齿表面黑点或凹陷，需通过补牙解决。儿童乳牙龋病进展快，建议每6个月检查一次；成年人若龋坏深及牙髓，需进行根管治疗。
二、牙周疾病：包括牙龈炎和牙周炎，早期症状为牙龈红肿出血，晚期可导致牙齿松动。需通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，严重时需牙周手术。糖尿病患者因免疫力下降，更易患牙周病，应加强血糖控制。
三、牙齿敏感：冷热酸甜刺激时疼痛，可使用含氟牙膏脱敏，避免酸性食物和碳酸饮料。过敏体质者需先做过敏测试，孕妇应在医生指导下使用脱敏产品。
四、牙齿缺失：影响咀嚼和美观，可选择种植牙、烤瓷桥或活动假牙。老年人骨密度低时，种植牙需评估骨条件；经济有限者可优先考虑活动假牙过渡。
五、特殊人群：儿童应避免含奶瓶入睡，预防奶瓶龋；孕妇需补充钙和维生素D，降低妊娠期牙龈炎风险；糖尿病患者需控制血糖，减少牙周病诱发因素。
