手发胀可能由多种原因引起，包括局部循环障碍、神经压迫、关节炎症、过敏反应或全身性疾病等，持续不缓解或伴随其他症状需及时就医。
局部循环障碍：长时间保持同一姿势或久坐久站，会导致手部静脉回流受阻，引发发胀感，适当活动、抬高患肢可缓解。
神经压迫：颈椎病或腕管综合征时，神经受压会引起手部麻木、发胀，夜间症状可能加重，需调整姿势并进行康复锻炼。
关节炎症：类风湿关节炎、骨关节炎等会导致关节肿胀疼痛，早晨可能出现晨僵，需在医生指导下进行抗炎治疗。
过敏反应：接触刺激性物质或过敏原后，手部皮肤可能出现肿胀、瘙痒，需避免接触过敏原并进行抗过敏处理。
全身性疾病：肾功能不全、甲状腺功能减退等疾病可能导致水钠潴留，引起手部肿胀，需结合全身症状进行综合检查。
特殊人群注意：老年人因血管弹性下降，更易出现循环性发胀；孕妇因激素变化和子宫压迫，手部肿胀常见；糖尿病患者需警惕神经病变和循环障碍。出现持续发胀或伴随疼痛、皮肤颜色改变等情况，应及时到医疗机构就诊。
