戴牙套（正畸治疗）的好处包括改善牙齿排列与咬合功能，提升咀嚼效率与面部美观度；坏处主要是治疗周期较长（通常1 - 3年），初期可能有牙齿酸痛、口腔清洁难度增加等不适。
好处方面：对于青少年（12 - 16岁），正畸治疗可利用颌骨生长潜力，更高效调整牙齿位置；成年人虽生长发育完成，但通过隐形或固定矫治器仍能改善咬合关系，减少颞下颌关节紊乱风险。治疗后牙齿排列整齐，能降低龋齿与牙周病发生概率。
坏处方面：治疗初期（1 - 2周），牙齿受力后可能出现短暂疼痛，影响进食；口腔卫生维护难度增加，需使用牙间刷、冲牙器等工具；治疗周期受牙齿错位程度影响，严重畸形可能延长至3年以上；部分患者可能因美观顾虑在治疗中出现心理压力，需家人或医生及时疏导。
特殊人群提示：儿童（6 - 12岁）若存在不良习惯（如口呼吸），应尽早干预；孕妇需避开孕早期与孕晚期，选择稳定期进行；牙周病患者需先控制炎症，再开展正畸治疗；糖尿病患者需注意血糖控制，避免口腔感染风险升高。
