阴部长"痘痘"多为局部皮肤或毛囊炎症，通常可通过日常护理和局部用药缓解，多数1-2周内自愈。
一、毛囊炎型痘痘
表现为红色丘疹、轻微疼痛，与局部潮湿、摩擦或细菌感染有关。建议保持外阴干燥清洁，穿宽松透气衣物，避免挤压，可局部涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）。
二、前庭大腺囊肿/脓肿型
单侧阴唇下出现无痛性或疼痛性肿块，需警惕前庭大腺感染。若囊肿较小无症状可观察，感染时需及时就医，必要时切开引流或抗生素治疗。
三、尖锐湿疣型
表现为菜花状、乳头状赘生物，由HPV感染引起。需及时就医，通过冷冻、激光等物理治疗去除，性伴侣需同时检查治疗，避免交叉感染。
四、特殊人群注意事项
孕妇需避免自行用药，建议及时就医；糖尿病患者易反复感染，需严格控制血糖；青春期女性激素波动易出现类似症状，应减少辛辣刺激饮食，保持规律作息。
五、就医指征
若痘痘持续超过2周未好转、疼痛剧烈、出现发热或异常分泌物，或怀疑性传播疾病，需尽快前往正规医疗机构皮肤科或妇科就诊。
