扁桃体炎咽炎治疗以对症支持和病因治疗为主，病毒感染多可自愈（1~2周），细菌感染需抗生素（如青霉素类），需根据症状持续时间、严重程度及病因选择方案。
病毒感染性扁桃体炎/咽炎：以休息、补水、温盐水漱口为主，发热可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，儿童需遵医嘱用药，避免自行使用抗生素。
细菌感染性扁桃体炎/咽炎：需抗生素治疗（如青霉素类），用药前需确认链球菌感染（如抗链球菌溶血素O检测），用药期间注意过敏反应，疗程足（10天左右）以防止复发。
反复发作或慢性扁桃体炎：若每年发作≥5次，或影响呼吸、吞咽，需评估手术切除必要性，术后需注意伤口护理，避免感染扩散。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童（尤其是婴幼儿）需谨慎用药，优先选择安全性高的非药物干预；糖尿病患者需监测血糖，避免因炎症应激导致血糖波动。
生活方式建议：戒烟限酒，避免辛辣刺激饮食，保持室内湿度（40%~60%），增强免疫力（均衡饮食、规律作息），减少扁桃体炎/咽炎诱发因素。
