腺样体手术后饮食需遵循"循序渐进、温和过渡"原则。术后1~2天以温凉流质食物（如母乳、配方奶、凉开水）为主，避免过热或过硬食物；3~7天逐步过渡至软食（如粥、烂面条），减少咀嚼刺激；7天后可恢复普通饮食，初期仍需避免辛辣、油炸及酸性食物。
术后1~2天：以温凉无渣流质为主，如母乳、配方奶、米汤。避免过热食物（＞40℃），防止刺激伤口出血。婴儿可适当增加喂液次数，减少每次量。
术后3~7天：过渡至软质食物，如软烂粥、烂面条、蛋羹。避免带颗粒食物（如肉末、菜粒），减少吞咽和咀嚼动作。可少量多次进食，每次进食后用温水清洁口腔。
术后7天以后：逐步恢复正常饮食，优先选择高蛋白、高纤维食物（如鱼肉、豆腐、蔬菜泥），促进伤口愈合。避免辛辣、油炸、酸性食物（如辣椒、薯片、柑橘），减少对咽喉刺激。
特殊人群注意：婴幼儿需家长辅助喂食，避免呛咳；儿童可适当增加水果泥补充维生素；有过敏史者需确认食物无过敏成分。若出现进食后呕吐、伤口持续疼痛，应及时咨询医生。
