头上有个肉疙瘩，可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、疣或皮下血肿等，需结合生长速度、质地、伴随症状判断。
1.皮脂腺囊肿：常见于头面部，因皮脂腺导管堵塞形成，表现为圆形、表面光滑的皮下结节，易感染发炎。青少年和油性皮肤人群高发，避免反复挤压以防感染扩散。
2.脂肪瘤：由脂肪过度增生积聚而成，质地柔软、边界清晰，生长缓慢，一般无自觉症状。好发于躯干和四肢，中年人群多见，极少恶变，无症状者无需处理。
3.疣（寻常疣/扁平疣）：由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙、呈肉芽状，可能单发或多发。免疫力低下者易患，儿童及青少年常见，可通过物理治疗或外用药物去除。
4.皮下血肿：多有外伤史，初期表现为局部肿胀、触痛，后期可能形成质硬结节。可通过冷敷（急性期）或适当按摩（恢复期）促进吸收，若长期不消需就医。
若肉疙瘩短期内迅速增大、质地变硬、颜色改变或出现疼痛、破溃，应尽快就医明确诊断，必要时通过手术切除或激光治疗等方式处理。日常需注意保持皮肤清洁，避免频繁刺激患处。
