芦荟的美白祛斑效果有限，其含有的芦荟苷等成分可能通过抑制黑色素生成有一定辅助作用，但临床验证证据不足，且需注意皮肤刺激性。
芦荟美白作用：芦荟中的蒽醌类物质（如芦荟大黄素）可能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，但这类成分对皮肤刺激性较强，敏感肌或破损皮肤使用后易引发红肿、刺痛，反而加重色素沉着风险。
芦荟祛斑作用：芦荟提取物对晒斑、炎症后色素沉着可能有一定改善，但对黄褐斑、雀斑等真皮层色素问题效果甚微。目前缺乏大规模临床研究证实其祛斑效果，且需长期使用并配合防晒，否则易反弹。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免使用含芦荟的护肤品，因其成分可能通过皮肤吸收影响内分泌或刺激娇嫩皮肤；对芦荟过敏者严禁使用，使用前建议先在耳后小面积试用，观察24小时无异常再大面积涂抹。
建议：若需美白祛斑，优先选择含烟酰胺、维生素C等经临床验证有效的成分的护肤品，同时严格防晒，避免紫外线加重色素问题；皮肤敏感或有炎症时，需先咨询皮肤科医生再进行护肤干预。
