鼻腔干燥通常是鼻黏膜水分不足或分泌功能下降导致的不适症状，常见于环境干燥、过敏刺激、药物副作用或鼻腔炎症等情况。
环境因素导致的鼻腔干燥：长期处于空调、暖气环境或干燥气候中，空气湿度低于40%时，鼻黏膜水分蒸发加速。老年人因鼻腔腺体萎缩，儿童鼻腔黏膜娇嫩，更易受干燥空气影响。
疾病或药物相关鼻腔干燥：过敏性鼻炎、鼻窦炎等炎症会破坏鼻黏膜屏障；长期使用减充血剂（如某些滴鼻剂）可能导致鼻黏膜萎缩；甲状腺功能减退、糖尿病等疾病也可能影响鼻腔黏膜功能。
生活习惯引发的鼻腔干燥：频繁挖鼻、用力擤鼻会损伤鼻黏膜；吸烟、饮酒及辛辣饮食会刺激鼻黏膜；熬夜、压力大导致身体水分代谢紊乱，也可能诱发鼻腔干燥。
鼻腔干燥的应对建议：日常可使用生理盐水鼻腔喷雾保持湿润，室内放置加湿器维持湿度40%~60%。避免频繁接触刺激性物质，外出佩戴口罩减少粉尘刺激。干燥季节适当增加饮水量，多食用富含维生素A、C的食物。若症状持续超过2周或伴随鼻出血、鼻塞加重，建议及时就医检查。
