长期口腔溃疡若超过两周未愈，或反复发作（每月≥2次），需先排查病因。建议优先就医明确是否为复发性阿弗他溃疡、创伤性溃疡或系统性疾病（如白塞病、糖尿病）相关。
- 复发性阿弗他溃疡：多见于20~45岁人群，女性略多。避免辛辣刺激，减少熬夜压力，补充维生素B族及锌元素。发作时可局部使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛。
- 创伤性溃疡：常因咬伤、尖锐牙尖或假牙摩擦引起。需及时调磨尖锐牙体组织，避免进食过烫食物。儿童应特别注意纠正咬唇咬舌习惯。
- 系统性疾病相关溃疡：糖尿病患者需严格控糖，定期监测血糖；白塞病患者可能伴生殖器溃疡、眼部炎症，需风湿免疫科规范治疗。
- 特殊人群注意事项：孕妇需避免非必要药物，优先通过饮食调整（如增加牛奶、瘦肉摄入）；老年患者若溃疡形态不规则、边缘隆起，需警惕口腔癌风险，应尽快活检明确性质。
日常预防建议：保持口腔卫生（使用软毛牙刷），规律作息，减少吸烟饮酒。若溃疡持续超过两周、面积扩大或伴随发热等症状，应立即就诊。
