左边蛋疼（左侧睾丸疼痛）可能由多种原因引起，如外伤、炎症、扭转或其他疾病，需结合具体症状和病史判断。
左侧睾丸外伤或撞击：若近期有外力撞击史，可能导致睾丸组织挫伤或血肿，表现为局部疼痛、肿胀，触碰时疼痛加剧。此类情况需注意休息，避免再次受伤，必要时就医检查。
左侧睾丸炎或附睾炎：细菌或病毒感染可引发睾丸或附睾炎症，疼痛多为持续性，可能伴随发热、阴囊肿胀。成年男性发生率较高，需及时就医明确感染类型，使用抗生素治疗。
左侧睾丸扭转：较为紧急，常因精索扭转阻断血流，表现为突发剧烈疼痛、睾丸位置上移。若不及时处理（通常6小时内），可能导致睾丸坏死，需立即就医手术复位。
其他原因：如精索静脉曲张、前列腺炎、疝气等也可能牵涉或放射至左侧睾丸区域疼痛。长期久坐、剧烈运动后或性生活不当也可能诱发暂时性不适。
出现左侧睾丸疼痛时，若疼痛轻微且无加重趋势，可先休息观察；若疼痛剧烈、持续不缓解或伴随发热、阴囊肿胀，应尽快前往正规医疗机构就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。
