身上干燥起白屑需先明确原因，常见于皮肤干燥、鱼鳞病、脂溢性皮炎等情况。日常需加强保湿，避免刺激，必要时使用外用药物。
皮肤干燥引起的白屑：日常需加强保湿，选择温和的保湿霜或乳液，每日涂抹1-2次，尤其洗澡后3分钟内涂抹效果更佳。避免频繁热水烫洗，水温以37-40℃为宜，洗澡时间控制在15分钟内。
鱼鳞病导致的白屑：需长期坚持保湿，可选择含尿素、乳酸铵的外用制剂辅助改善角质。青少年及成人可在医生指导下使用维A酸类药物调节角质代谢，但需注意避免长期大面积使用。
脂溢性皮炎引发的白屑：需保持头皮及面部清洁，选择温和的控油洗发水，避免过度清洁或搔抓。若症状明显，可在医生指导下使用含酮康唑的洗剂或弱效激素药膏，但需注意用药疗程和频率。
特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，建议优先使用婴儿专用保湿产品，避免使用刺激性成分。老年人皮肤屏障功能减弱，保湿需更频繁，可在室内使用加湿器维持湿度在40%-60%。孕妇及哺乳期女性用药需谨慎，建议咨询医生后再使用药物。
