指尖脱皮常见于皮肤干燥、接触刺激物或维生素缺乏，也可能由真菌感染、汗疱疹等引起。
皮肤干燥或物理刺激：频繁洗手、使用刺激性清洁剂或长期接触水会导致皮肤屏障受损，水分流失引发脱皮。尤其秋冬季节空气干燥，或频繁使用肥皂、洗手液的人群更易出现。
汗疱疹或真菌感染：汗疱疹常伴随小水疱，脱皮多在水疱干涸后出现，与压力、过敏或多汗有关；真菌感染（如手癣）初期为红斑、水疱，后期可能脱皮，常单侧发病，伴瘙痒。
维生素缺乏或系统性疾病：缺乏维生素B族（尤其是B2、B3）或维生素A可能影响皮肤健康；甲状腺功能异常、银屑病等疾病也可能导致手指脱皮，需结合全身症状判断。
特殊人群注意：儿童因皮肤娇嫩，接触沙土、玩具清洁剂易引发脱皮，需加强保湿；老年人皮肤代谢减慢，干燥脱皮更常见，建议减少热水烫洗，使用温和保湿霜。
处理建议：日常避免频繁接触水和刺激物，洗手后及时涂护手霜；汗疱疹可外用炉甘石洗剂，手癣需在医生指导下使用抗真菌药膏；若脱皮持续或加重，应及时就医排查病因。
