耳朵里面疼还有点痒，可能是外耳道炎或中耳炎等耳部炎症引起，也可能与耳道皮肤过敏或刺激有关，需根据具体诱因采取对应措施。
外耳道炎：常因细菌感染或挖耳损伤引发，表现为耳道红肿、疼痛及瘙痒感，尤其牵拉耳廓时疼痛加重。需保持耳道干燥，避免再次挖耳，可在医生指导下使用外用抗菌药物。
中耳炎：多伴随感冒或鼻窦炎，除耳痛、耳痒外，可能有听力下降、耳道流脓等症状。需及时就医，明确感染类型后使用抗生素或局部用药，儿童需特别注意避免用力擤鼻。
耳道皮肤过敏：接触洗发水、化妆品等过敏原后，可能出现耳道瘙痒、灼热感，严重时伴随疼痛。需立即停用可疑产品，用生理盐水清洁耳道，必要时口服抗过敏药物。
特殊人群注意：婴幼儿应避免自行挖耳，洗澡时防止耳道进水；老年人若频繁发作，需排查糖尿病等基础疾病；孕妇用药需严格遵医嘱，优先选择非药物干预措施。
日常护理：保持耳道干燥，避免潮湿环境；饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入；定期检查耳道卫生，发现异常及时就医，避免延误治疗导致听力损伤。
