大腿根部与胯连接处疼痛可能由多种原因引起，常见于运动损伤、关节退变或炎症，持续2周以上建议就医排查。
运动损伤或过度使用：剧烈运动、突然扭转动作可能导致髋关节周围肌肉拉伤、肌腱炎，或关节囊损伤。年轻人和运动爱好者需注意热身不足或动作不规范的风险。
髋关节退变或骨关节炎：中老年人常见，伴随关节软骨磨损、骨质增生，活动时疼痛加重，休息后缓解，可能伴随关节僵硬感。肥胖或长期负重人群风险较高。
盆腔或妇科相关问题：女性需考虑盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病，疼痛可能伴随月经异常、白带改变，男性需注意前列腺炎等泌尿系统问题，可能伴随排尿不适。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化和重心改变易出现耻骨联合分离痛；糖尿病患者需警惕神经病变或血管病变导致的疼痛；儿童髋关节滑膜炎多伴随发热，需及时就医。
初步应对建议：急性期（48小时内）冷敷缓解疼痛，避免负重；慢性疼痛可适当热敷促进血液循环；若疼痛持续或伴随肿胀、活动受限，应尽快到骨科或康复科就诊，明确病因后接受针对性治疗。
