脸被晒伤后脱皮通常发生在晒伤后24~72小时，此时需重点做好皮肤保湿与防护，避免二次损伤。
一、轻度脱皮（仅局部轻微脱屑）：
可使用医用保湿乳液或芦荟胶（需确认无过敏），每日2~3次轻柔涂抹，保持皮肤湿润。避免撕扯脱皮，让其自然脱落。
二、中度脱皮（大面积脱屑伴轻微刺痛）：
优先采用冷敷缓解不适，随后涂抹含神经酰胺的修复霜，减少水分流失。避免使用含酒精或香精的护肤品，防止刺激。
三、重度脱皮（伴随红肿、水疱破裂后脱皮）：
需在医生指导下使用医用修复敷料，避免自行用药。期间严格防晒，外出时使用宽檐帽和高倍数物理防晒霜（SPF≥30）。
四、特殊人群注意事项：
婴幼儿皮肤娇嫩，建议用清水清洁后涂抹婴儿专用保湿霜，避免使用刺激性药物；孕妇及哺乳期女性优先选择成分简单的保湿产品，必要时咨询产科医生。
五、预防措施：
日常户外活动前20分钟涂抹SPF30+的防晒霜，每2小时补涂一次；暴露部位穿长袖衣物，戴遮阳帽，避免正午（10：00-16：00）长时间暴晒。
