指甲凹陷（匙状甲或甲板凹陷）多与营养缺乏、慢性疾病或局部损伤相关。常见原因包括缺铁性贫血、真菌感染、甲状腺功能异常、外伤或银屑病等。
缺铁性贫血：铁缺乏会导致指甲角质细胞成熟障碍，甲板变薄凹陷，呈匙状。多见于挑食、月经量多或慢性出血人群，需通过血常规和血清铁检测诊断，优先补充含铁食物或在医生指导下用药。
真菌感染：甲癣早期可表现为点状凹陷，逐渐发展为甲板浑浊、增厚。需通过真菌镜检确诊，日常应保持手部干燥，避免共用鞋袜，必要时使用抗真菌药物。
系统性疾病：甲状腺功能亢进或减退、雷诺氏症等影响循环或代谢，可能导致甲板凹陷。需结合甲状腺功能、免疫指标等综合评估，针对性治疗原发病。
物理/化学因素：长期接触洗涤剂、频繁美甲或挤压损伤可破坏甲板结构，形成凹陷。建议减少刺激，佩戴防护手套，避免过度修剪指甲。
特殊人群提示：孕妇因铁需求增加易出现缺铁性凹陷，需加强铁剂补充；儿童若伴随异食癖（缺铁表现），应排查寄生虫感染；老年人需关注慢性病管理，定期检查甲床变化。
