鼻子老是很痒打喷嚏，可能是过敏性鼻炎的典型表现，通常与接触过敏原（如花粉、尘螨）或冷空气刺激有关，症状持续时间通常较长且反复发作。
一、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜受刺激引发阵发性喷嚏、鼻痒、流清涕，部分患者伴鼻塞。需避免接触已知过敏原，如花粉季减少外出，保持室内清洁。
二、血管运动性鼻炎
冷空气、刺激性气味等非特异性刺激诱发，症状类似过敏但无明确过敏原。注意环境调节，避免温差过大，外出戴口罩防护。
三、感染性鼻炎
病毒感染（如感冒）初期出现鼻痒、喷嚏，常伴咽痛、流涕。需多饮温水，保证休息，症状持续超一周应就医排查细菌感染。
四、特殊人群注意事项
儿童及婴幼儿应避免接触毛绒玩具、宠物皮屑等过敏原，用药需遵医嘱；孕妇需谨慎使用抗组胺药，优先通过生理盐水洗鼻缓解症状；老年人若合并高血压，用药需警惕药物相互作用。
五、日常防护建议
保持室内湿度适宜（40%~60%），定期通风；饮食均衡增强免疫力；出现症状时可用生理盐水洗鼻，减少鼻黏膜刺激。
