手上起小水泡伴痒感，常见于汗疱疹、手癣或接触性皮炎，需先明确病因再对症处理。汗疱疹常与季节或压力相关，可外用炉甘石洗剂缓解；手癣由真菌感染引起，需使用抗真菌药膏；接触性皮炎则需避免接触过敏原，外用糖皮质激素药膏。
一、汗疱疹
汗疱疹多发生于春夏，与手足多汗、精神紧张有关。表现为深在性小水泡，瘙痒明显。可外用炉甘石洗剂，避免搔抓，减少接触洗涤剂等刺激物。
二、手癣
手癣由真菌感染引起，常单侧发病，边界清楚，水疱干燥脱屑。需使用抗真菌药膏，如酮康唑乳膏，坚持用药至症状消失后再巩固1-2周。
三、接触性皮炎
接触化学物质（如洗涤剂）或金属饰品引发，表现为红斑、水疱、瘙痒。应立即脱离接触源，外用糖皮质激素药膏，严重时需口服抗组胺药。
四、特殊人群注意
儿童需家长协助涂抹药膏，避免自行抓挠；孕妇慎用口服药，可局部冷敷缓解；糖尿病患者若出现水疱，需警惕感染风险，及时就医。
日常护理：保持手部干燥，避免频繁洗手，减少接触刺激性物质，饮食清淡，避免辛辣食物诱发瘙痒。
