睾丸单侧疼痛的常见原因与应对
睾丸单侧疼痛可能由感染、外伤、精索问题或肿瘤等引起，需结合疼痛特点（如持续/突发、是否伴随肿胀发热）和诱因（如运动、久坐）判断。
一、感染性因素
附睾炎或睾丸炎常因细菌感染引发，疼痛多伴随患侧睾丸肿大、触痛，可能发热。青少年及性活跃人群风险较高，需避免久坐、不洁性生活。
二、外伤或机械压迫
运动中碰撞、久坐压迫或性生活后过度刺激可能导致局部疼痛，常伴轻微肿胀，休息后可缓解。避免剧烈运动，穿宽松内裤。
三、精索与血管问题
精索静脉曲张或扭转（罕见但紧急）会导致单侧睾丸坠胀或剧烈疼痛，扭转需2小时内手术。若疼痛持续加重、睾丸位置改变，立即就医。
四、其他疾病
腹股沟疝嵌顿、前列腺炎放射痛或睾丸肿瘤（中老年需警惕无痛性增大）也可能表现为单侧疼痛。若伴随体重下降、无痛性肿块，及时排查。
温馨提示：若疼痛持续超24小时、高热或伴随恶心呕吐，立即前往正规医疗机构，避免延误治疗。日常注意个人卫生，规律作息，减少久坐。
