孕检喝糖水是口服葡萄糖耐量试验（OGTT），用于筛查妊娠糖尿病，通常在孕24~28周进行，通过检测空腹及服糖后1、2小时的血糖值，判断孕妇糖代谢是否异常。
- 检查流程与指标
试验前需空腹8~14小时，口服75g葡萄糖后，分别检测空腹、1小时、2小时血糖值。正常标准为空腹≤5.1mmol/L，1小时≤10.0mmol/L，2小时≤8.5mmol/L，任意值超标即诊断妊娠糖尿病。
- 高危人群注意事项
有糖尿病家族史、肥胖（BMI≥24）、既往妊娠糖尿病史、高龄（≥35岁）的孕妇，需提前与医生沟通，可能需更早或更频繁筛查。
- 异常结果应对
若血糖超标，需进一步通过饮食控制、适度运动（如每日30分钟快走）调整，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗，避免高血糖对母婴健康的影响。
- 日常预防建议
孕期应均衡饮食，减少精制糖摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），保持适当体重增长（正常孕妇孕中晚期每周增重0.3~0.5kg），定期监测血糖变化。
