房事中途疲软的治疗需结合病因、生活方式调整及必要医疗干预。心理压力、血管问题、激素失衡或基础疾病均可能导致，建议优先通过非药物方式改善，必要时在医生指导下使用药物。
- 心理因素干预：长期焦虑、压力或性经验不足易引发疲软。建议通过伴侣沟通、放松训练（如深呼吸）缓解紧张，必要时寻求心理咨询。
- 生活方式调整：规律运动（如有氧运动）改善血管功能，戒烟限酒、控制体重可降低心血管风险。睡眠不足会影响激素分泌，建议保证7-8小时优质睡眠。
- 基础疾病管理：高血压、糖尿病等慢性病需严格控制指标。定期监测血压、血糖，遵循医嘱用药，避免因药物副作用影响性功能。
- 医疗干预选择：经评估后，可在医生指导下短期使用PDE5抑制剂（如西地那非）改善勃起。特殊人群（如老年人、肝肾功能不全者）需谨慎用药，避免与硝酸酯类药物联用。
- 特殊人群提示：老年男性若疲软持续3个月以上，或伴随晨勃消失，应排查心血管或内分泌疾病。年轻人群可优先调整生活方式，必要时进行性健康评估。
