脸太脏需根据皮肤状态选择清洁方式:油性皮肤可每日用温和氨基酸洁面乳清洁1-2次,配合含2%水杨酸的爽肤水二次清洁;干性或敏感皮肤建议隔日清洁,使用无皂基洁面产品。
- 油性皮肤深层清洁:需使用温和氨基酸洁面乳,每日1-2次。可搭配含2%水杨酸的爽肤水,每周1-2次,帮助溶解角质,疏通毛孔。避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
- 干性/敏感皮肤深层清洁:建议隔日清洁,使用无皂基、低泡型洁面产品。清洁后及时涂抹保湿乳液或面霜,减少刺激。若出现泛红、刺痛,需暂停使用清洁产品,改用清水冲洗。
- 混合性皮肤深层清洁:T区(额头、鼻子)可早晚用氨基酸洁面乳,每周1次用含1%果酸的产品;两颊区域每日用温和洁面产品,避免过度去角质。
- 特殊人群注意事项:儿童(6岁以下)建议用清水清洁面部,避免使用成人护肤品;孕妇选择成分简单的清洁产品,避免含酒精、香精的产品;痤疮患者需在医生指导下使用含过氧化苯甲酰的产品,避免自行滥用。
清洁后需注意防晒,避免紫外线加重皮肤问题。