脚杆肿（下肢水肿）多因静脉回流受阻、心肾功能异常或局部循环障碍引发，常见于久坐久站、心肾功能不全、静脉血栓等情况。
心源性水肿：多由心力衰竭导致，典型表现为从脚踝逐渐蔓延至小腿的对称性水肿，常伴活动后气短、夜间憋醒，老年人群及有高血压、冠心病病史者风险更高。
肾源性水肿：肾脏疾病（如肾炎、肾病综合征）引发，晨起眼睑、面部先肿，后扩散至下肢，按压皮肤凹陷明显，需结合尿常规、肾功能检查确诊，糖尿病、高血压患者需警惕。
静脉回流障碍：久坐久站、静脉曲张或深静脉血栓可致单侧下肢突然肿胀，伴局部疼痛、皮肤温度升高，孕妇、长途旅行者及肥胖人群易高发，血栓脱落可能引发肺栓塞。
特发性水肿：多见于中青年女性，与激素波动、自主神经功能紊乱相关，水肿呈周期性，清晨减轻、傍晚加重，站立过久或高温环境下明显，需排除器质性病变后考虑。
出现不明原因水肿时，建议优先通过抬高下肢、限制盐分摄入等非药物方式缓解，若伴随呼吸困难、尿量异常、单侧突发肿胀等症状，需及时就医排查心肝肾及血管疾病。
