白头痘痘（闭合性粉刺）是否挤掉需根据具体情况判断。若痘痘成熟且无感染迹象，可谨慎挤压；若未成熟或已感染，则不建议挤压，以免加重炎症或留疤。
一、成熟且无感染的白头痘痘
此类痘痘表面可见白色角质栓，无红肿疼痛。可先用温水清洁，用干净棉签轻压痘痘边缘，若角质栓顺利排出，可用消毒棉球擦拭。挤压后需涂抹温和的抗菌药膏，避免感染。
二、未成熟或红肿疼痛的痘痘
未成熟痘痘（触感硬、无明显白头）挤压易破坏皮肤屏障，引发红肿、化脓。红肿疼痛的痘痘多伴随炎症，挤压可能导致细菌扩散，加重感染。此类情况建议避免挤压，可局部涂抹非处方消炎药膏。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿及儿童皮肤娇嫩，挤压易留疤或感染，需避免。孕妇、糖尿病患者及免疫功能低下者，皮肤愈合能力差，挤压可能引发严重感染，建议咨询皮肤科医生。
四、科学护理建议
日常需做好清洁保湿，避免过度清洁或频繁触摸面部。饮食清淡，减少高糖、油腻食物摄入。若痘痘频发或症状严重，应前往正规医疗机构皮肤科就诊，规范治疗。
